季節の変わり目ってのもあるのかも知れませんが、肩凝りが辛いです。
そろそろ肩凝りからくる頭痛……に移行しそうで、ちょっと不安。
そう言えば、もう半年ぐらい、整体に行ってなかったんじゃないか？
やっぱり、定期的なメンテナンスって必要ですね。人間の体も。
行った翌日はだるくなるのですが、それを超えればかなり楽なんですよね。
面倒臭いけど、忙しくなる前に、とっとと予約を取っておこう。
風邪を引いた時もそうですが、学生なら体調不良を理由に学校を休めますが、
社会人になるとなかなかそうもいかなくなるんですよね。
体がしんどいのって、結局自分が損するだけなんだもんなー。
運動不足もそうですが、健康管理、もうちょっと気を付けなくっちゃ。