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冷えは女の大敵

こちらでは、今日も雪がちらついておりました。
2月になってから、急激に冷え込みが強くなりましたよね。
先月は温かかったよな、薄手コートでも大丈夫だったもん。

ブーツの中でも室内でも、常に靴下装備にも関わらず、
何故か足の指にしもやけを作ってしまいました。
折角もこもこソックス買って愛用しているのに、
寝る時には湯たんぽを使っているのに、
それでも駄目なのか?この末端冷え性は。どんだけやねん。

低体温って程ではありませんが、常に手足が冷たいです。
お風呂で半身浴するし、しょうが湯も良く飲むんだけどな。
何か良い冷え性対策、無いでしょうかね。

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