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工夫はしてみた

体重が増減しても顔にあまり出ないタイプのようでして、
痩せても太っても殆ど人に気付いてもらうことがありません。
ただ、食生活や栄養バランスが乱れると、すぐ唇に出るタイプ。
唇が荒れたり、口角が割れたり、ヘルペスが出たりするんだよな。

最近、野菜不足が祟っているのか、割れた口角がなかなか治らず。
家で袋麺を作った時に、要するに野菜ならなんでも良いよねーと、
オリーブオイルで炒めたトマトを乗せました。トッピングに粉チーズ。
トマト味噌チーズラーメン。味は兎も角、野菜を取れた感じはする。
でも、別に無理矢理ラーメンに使わずとも、変に捻りをいれずとも、
素直にパスタにすりゃ良かったかと気付いたのは、翌日。

ビタミン剤、買ってこようかな。野菜ジュース、飲んでおこう。

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