ヘルスメーターが壊れたので、新しい物を購入。
体重は入浴前に毎日測る人です。そして毎日一喜一憂します。
それにしても最近の電子体重計はいろいろハイテクですよね。
体脂肪率とか骨量とか内蔵脂肪とか体内年齢とか新陳代謝まで、
乗っかるだけで事細かにチェックできます。凄いなあ。
でも、数字だけ表示されても、自分じゃ良く判りません。
まあ、基準の一つとして眺めるようにします。
最近、筋力が落ちたよなと実感。体力も無いよなー。
お話ばっかり書いていると、パソコンの前から殆ど動かないもんね。
前に作ったスポーツクラブの法人会員証、まだ使えるのかな。