生姜ジャム、なるものを買いまして、
それをホットミルクに入れて飲むのが最近のマイブーム。
酸味が入っているし、牛乳が分離しちゃうかもとも思ったのですが、
家にある生姜ジャムではとりあえず大丈夫の模様。
忙しかった時期、寝る前に何か飲みたいけど、
変に気が高ぶって寝つきが悪かったし、
カフェインが入ったお茶は避ける方が良さそうだったし、
ならばとホットミルクを飲むようにしておりました。
体が温まるかなと、蜂蜜代わりに入れてみたら大当たり。
程良く甘くなるし、牛乳の臭みも消してくれるし、
小腹が減った時にも、良い感じに空腹感を紛らわせてくれます。
忙しかったら痩せるかも……と、実は少しだけ期待しておりました。
でも、こんな状態で食べなかったら確実に負けるし！ と思い、
どんなに遅く帰宅しても、絶対夕食だけはしっかり食べ、
お陰様で体重に変化は全く見られませんでした。寧ろ太ったか。
一段落ついた現在の方が、すこんと体重が減る、そんな人体の不思議。