歯医者通いの最中なのですが、クレンチング症候群？ というのかな、
過剰に歯を噛みしめてしまう癖を自覚するようになりました。
治療中なので歯の噛み合わせが気になってしまっている中、
そう言えば妙にいつも噛みしめている圧力を感じるな、
仮の詰め物の高さが合っていないのかな……と思い、
なんとなく気になって、ネットで調べてみたのですが、
唇を閉じていても歯が触れ合っていないのが通常なんですね。
あかんわ、それ、アウト。触れ合っているよ、自分。今、まさに。
以前より顔の骨格の歪みはありまして、顎関節症も経験済み、
整体に通っていた頃にも顔面整体を施術してもらっておりました。
肩凝りや、そこからくる頭痛は、当時の整体でかなり緩和されましたが、
ひょっとすると、骨格の歪みや肩凝りの大本の原因はそこなのか？
でもこのクレンチング症候群、原因の殆どがストレスだそうな。
ご時勢、ノンストレスで世の中を生き抜く方法などあるのだろうか。
いや、無い。万一あったとしても、それはそれで問題。
とは言え、歯の為にも体の為にも、何らかの緩和は必要ですよね。
とりあえず、今の治療が終われば、先生に相談してみようかな。